Mamás de adolescentes SUD podcast
En este podcast todos los episodios están pensados para acompañarte a ti, que eres mamá, desde una mirada global, desde el ser y el hacer de la crianza.
El ser es quien eres, cómo reaccionas, cómo ves a tus hij@s, qué te detonan, qué sientes, qué piensas… como creces a partir de lo que experimentas con ellos. El hacer es como los enseñas, que les dices, cómo manejas una situación, cómo los guías…
Así que compartiré conocimientos, herramientas y te mostraré la posibilidad que la crianza te da de progreso individual y familiar! Pensado desde el corazón, la mente, el espíritu…!
Platicamos de maternidad, crianza, emociones, mentalidad, adolescencia, matrescencia, relaciones familiares... y algunas cosas más de ser un humano en esta tierra. Los episodios saldrán los martes. Una semana será un episodio con énfasis en mamás de adolescentes y la siguiente semana un episodio con énfasis en mamás en general.
Te invito a compartir y a suscribirte!!
Soy Zintya Cruz Magro master coach de crianza, familióloga, mamá de cuatro, esposa y miembro de la Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días. Me acompañas?
Mamás de adolescentes SUD podcast
7. Entendiendo la adolescencia
En repetidas ocasiones me encuentro platicando con mamás que le temen a la adolescencia de sus hijas e hijos.
Hay mitos alrededor de la adolescencia, eso puede crear mucha anticipación a las desventajas de esta etapa, que a su vez genera creencias y sentimientos que no nos ayudan a navegarla en plenitud.
En este episodio comparto un poco de lo que nos enseña el Dr. Daniel J. Siegel en su libro “Tormenta cerebral” acerca de la esencia de la adolescencia.
Entender nos ayuda a tener menos temor y nos permite ver con más claridad. ¿Me acompañas?
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